普通来说，30日均线就是30天收盘价的加权平均价。30日均线被誉为“生命之线”，在股市实战中常常发挥着重要的作用。30日均线从时间周期来看属于中长期指标，因而反映的是中期趋向和股价运转的中长线轨迹。假如投资者能有效控制并应用它中止波段操作，那么会取得可观的收益。
需求投资者关注的是，股价向上突破30日均线时必需求有成交量放大的配合。有时股价向上突破30日均线后又回抽确认，但不应再收盘在30日均线之下，且成交量必需较突破时显著萎缩，此时是最佳买入机遇。无论是在突破当日买入还是回抽时买入，万一股价不涨反跌，而股价重新跌破30日均线走势疲软，特别是股价创新低继续下跌时，投资者应止损出局。由于前期的上涨很可能是下跌中途的一次中级反弹，真正的跌势尚未终了。
在实践操作中，投资者运用30日均线能够参考以下几点：第一，假如股价与30日均线顺势同步向下，则坚决不买。第二，假如股价经过一段时间的下跌或调整后，跌势趋缓，直到30日均线走平，则开端关注。第三，一旦股价带量上涨突破30日均线并回抽确认或30日均线开端上翘，就是技术上的买点。第四，假如股价向上突破30日均线，并同30日均线顺势向上，则继续持有。第五，经过一段时间的上涨，涨势末期，30日均线开端走平，此时若股价跌破30日均线，回抽时没能突破30日均线或30日均线拐头向下时，则是卖点。
另外，投资者应该留意的是，第一，股价的大涨和上升行情的产生都是在股价向上突破30日均线开端的，而且比较好的股票的产生普通也是由于30日均线呵护而养肥的。第二，由双重底、头肩底、圆形底等典型底部向上突破时主要看30日均线的突破，当股价向上突破形态的颈线位的同时向上突破30日均线，为买入机遇。第三，30日均线与5日、10日均线等配合运用效果更好。举例来讲，假定股价突破30日均线时，5日、10日均线也上穿30日均线构成黄金交叉以至构成多头排列，就能够相互印证。
事实上，每当一轮中期下跌行情终了，指数向上突破30日均线时，通常都会有一轮中期上升行情。就个股而言，30日均线是判别有庄无庄、庄家出没出货以及其走势强弱的规范。30日均线是中长线投资者的维护神和规避风险的有利武器。关于短线投资者来说，30日均线是选择强势股的规范。除此之外，投资者也能够把30日均线用在分时图上，这样有助于投资者在实践的操作中更好的把握短期的趋向和买卖点。
